バックミラーは不要な気がしてきた。
天気:晴 W:68.3
昨日のばん。疲れで20時寝落ち。
ひる。399円縛りがようやく終わったので念願の米を買う。ななつぼし2kg。
ごご。某住宅に照明器具配達。
よる。米、鮭、納豆、水菜。
欲しいものリスト4月。
自転車関係。
ロードと言えばビンディングペダルとシューズだが、今のところ触手が伸びない。
antares クロスバイク (Y's Collection)
Rail700Vと同じフレームらしい。ハンドル、ブレーキ、サドル等が異なり、 価格は大幅に安い35100円(税込)。 しかもRailにはないリアキャリア用ダボ穴がついていて嫉妬。
天気:晴 W:67.2
あさ。風邪気味。
ごぜん。パシリ(南東)。
ひる。三色タマゴサンド。
よる。ふとラーメンが食べたくなり、帰り道途中にあるラーメン屋による。 数ヶ月ぶりにテレビを視聴。
ToDo。一陸特申し込み、4/20くらいまで。
冬のコート汚れたので処分。
バックミラーは不要な気がしてきた。
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クロスバイク前輪をようやくスパイクからノーマルに交換。
天気:雨 W:66.7
あさ。タイヤ交換したのに雨。
ごぜん。総統が野球を見始めて萎える。
ひる。きつねうどん。
よる。米、味噌汁、ひじき五目煮、スパイシーザンギ、ちくわ。
近代麻雀5/1。
天気:曇 W:66.6
雪解けが進み、埋まっていた小型プランターが全貌をあらわす。 小型は使い勝手が悪いので順次廃棄し、大型プランターに換装予定。
庭の方はシャスターデイジーとジャーマンカモミールが爆発の準備をしており、先が思いやられる。
ひる。レーズンパン、野菜とポークのカレーパン。 折りたたみ傘の骨が1本折れる。数年使っているので寿命と思われる。
よる。魔の夜来客がきてしまい逃走、かばんがちゃんと閉まってなかったらしく コンビニ店内でスパゲティ(1kg)とデジカメを吹っ飛ばしてしまう。 デジカメは電池を固定するプラスチック部分が破損。一応動作するが電池の固定が甘くなってしまった。 やれやれ。
ヨーグルト、スパゲティペペロンチーノ、メンチカツ。
天気:曇 W:66.1
R44厚岸-釧路間の峠頂上付近(の脇道)。ここでカンノンダレのMTBの方に抜かれた。
ファンシーな止まれ看板。
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終日某電テロ。完了していた工事やり直しになって萎える。
ひる。地元スーパー弁当(398)。
ホームセンター視察。土類の陳列が開始。
よる。そば、水菜、きんぴらごぼう、中華サラダ。
天気:曇 W:67.4
電波がわかる本/後藤尚久 (ISBN4-274-03616-2) amazon bk1 jbook
生物兵器と化学兵器 種類・威力・防御法/井上尚英 (中公新書) (ISBN4-12-101726-9) amazon bk1 jbook
ジムに通う人の栄養学/岡村浩嗣 (ブルーバックス) (ISBN978-4-06-257807-3) Amazon bk1
早朝に地震で叩き起こされてしまい具合悪い。
ごぜん。来客だらけ、パシリ(遠矢)。
ひる。スープヌードルカレー。
ごご。パシリ×2(近所)。
よる。希望より早く雨が降ってきて濡れ濡れになって帰る。 自転車用レインウェアを早急に導入したいが、選定が進まない。
米、餃子、レトルトおでん。
ピアノの練習。FF3 果てしなき大海原。 この曲をひくと大海原で遭難した悲しい記憶が蘇る。
fizikサドルの後の黄色い部分を取り外し。1つにつきネジ3個で固定されていた。 取り外しても問題ないかは不明。
2012Farnaのサドルは一部が黄色いが、2013は黒になっている。
Farna700-105(2013)(CBあさひ)
天気:風雨 W:67.5
あさ。正麺塩味(期限切れ)。
ひる。冷凍コロッケ×3、米、漬物。
ごご。クロスバイクのバーテープ交換、身辺整理。 いつか使うかもと思いとっておいたが使いそうにないもの、 期限切れ調味料、あまり着てない服、カーテン等ゴミ袋2袋分処分。
よる。手巻き寿司。
NHK-FMの現代の音楽が移動してしまった。 後継は男女が和気あいあいと喋りつつ歌謡曲を流すというありがちな番組。
クロスバイクのバーテープ交換、90分。 使用機材はベネフィットのBT03。Farna700-105のバーテープと非常に似ている。おそらく同じ製品。
A.既設のテープ取り外し。
B.新設テープ巻き。カーブしているところはうまく巻くのが難しい。 エンド側まで巻いたら切断、余ったテープをハンドルパイプの内側に押し込んで バーエンドキャップをつければ終了なのだが、既設より肉厚のせいかエンドキャップがなかなか入らない。 両方合わせて約60分格闘したが入らず、 結局金属ハンマー(本当はプラハンマー)で叩いてなんとか押し込む。
既設バーテープより厚いためだいぶソフトな感触になった。 初めて故、細部の処理が微妙に甘い。
ブルホーンハンドルはドロップハンドルより短いため1本で左右に巻けたら嬉しかったが、 片方完了した時点で約3割しか余らず、目論見は外れてしまった。
天気:曇 W:67.9
既設バーテープ。去年の秋に倒して以来やぶけたままだった。
新設バーテープ。テープの厚みがあるため、エンドキャップあたりでうまく納めるのに苦労する。
ハンドル経由の振動が伝わりにくくなり、快適になった。
ごぜん。健康診断(3700)。 体重は自宅計測値より少なく67.1kgで、去年の今頃より5kg減。
ひる。サラダ巻、牛乳。醤油がついてなかった。
よる。スパゲティ(ナポリタン)、水菜。
天気:曇 W:67.8
ごぜん。パシリ(町内)2km。 雨の中走りまくったためチェーンがオイル切れ。
ひる。チャーハンおにぎりとかやくごはんおにぎり。 水道代とガス代払う(2526)。 窓口がステルスモモ風の娘さんから短髪の娘さんに変わっていた。
ごご。アイドリング。
よる。米、水菜、シューマイ。
天気:晴 W:67.9
種注文。
昨日のばん。クロスバイク清掃、チェーンとディレイラーに注油。 リムの汚れがひどいが、クリーナーをもっていないため清掃できず。
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終日各種妨害。
ひる。もち食感つぶあんぱん、チョココロネ。
よる。スパゲティポロネーゼ、漬物。
(0). MiniRocket iGlow テールライト一体型ミニポンプ。 仏式専用、最大160PSI。
(1). クロスバイクが風で倒れてしまい後Vブレーキが片方だけ部分的にこすれるようになってしまったので、 観念して後ホイールの振れ取り。
ホイールを回してブレーキシューにこすれる場所を確認後、 ニップル回し工具でスポークを締めたり緩めたりする。 約30分の調整により、実用上問題がないレベルまで振れが取れた。
(2). 購入するウェアを決定したがサイズが決まらず。 身長(176)基準だとLだが、チェスト(88)基準だとM。 ただ単にチェストが細すぎなのかもしれない。 レーシングな感じのウェアは小さめの方がいいらしいが、 カジュアルウェアなのでLでいいような気もする。