2026/02/12 (Thu)
天気:晴 W:70.0 T:-9
●diary0212-2
(0).10kgダンベル10回 VS 5kgダンベル20回。
●diary0212
あさ。3時頃地震。 お喋りボンネットスマホ1H。
ごぜん。20。 総帥半休、ボンネットスマホ3H。 某所に行く予定だったが客と連絡つかず作業不能。
ひる。シフォンケーキ。
ごご。20。 総帥行方不明。 ボンネットスマホ3H。
総帥が16:58に帰ってきて騒ぎ出す。
よる。総帥居住-1820。
春巻、キャベツ。
●diary0212-0
(90).紛失荷物顛末、同僚が持っていないと言い張っていたが結局持っていた。
(91).nta.go.jp hit.study.jp www2.etc-meisai.jp/ timetreeapp.com/(171) encount.press/ ecodenchi.com/ sumai.panasonic.jp/ denchi-bank.com/ eneban.com/
www.cnplayguide.com/ material.onlineticket.jp/ b.st-hatena.com/ www.depsweb.co.jp/
2026/02/11 (Wed)
天気:晴 W:69.8 T:-2
●diary0211-2
(0).処分。サーキュレーターその1(解体)、衣類数点。
サーキュレーターは羽根とモーターがいくらがんばっても分離できず。 この部分は燃えないゴミとして出す予定。
●diary0211
- サウンドバー
あさ。暇すぎて壊斜休みになってしまう。
ごぜん。労働。トレーニング0.5H。 買い物。
ごご。片付け。
地元ホムーセンターで冷蔵庫購入を検討したが、展示品はア*リスだけだった。 ア*リスの家電はいまいち使いたくなく…。
よる。コーンサラダ、ヨーグルト、コーンコロッケ、かぼちゃ。
●書籍
ブロッコリースプラウトのすごい健康長寿力/森光康次郎 居原秀 笠松真吾 浅野まみこ(栄養監修レシピ・料理制作) (ISBN978-4-07-461267-3) Amazon kinokuni
やさしい漢方未病の地図帖/飯田勝恵 薬日本堂(監修) (ISBN978-4-259-56788-0) Amazon kinokuni
●diary0211-0
昨日の夜中、車両都会。
またハードオフ。2点売却。スナグパック寝袋(900)、ベースキャンプチェア(600)。 寝袋は査定時に中身確認しないらしく、収納されたままの状態で査定。
家電コーナーでいつか買おうと思っていた品2つを発見してしまう。 ともに美品。
その1。象印の調理鍋、EL-KA23。8800円。箱、説明書なし、付属品あり。
その2。象印の空気清浄機。PU-SA35。3300円。本体のみ。 フィルタは要取替と思われる。
帰りはまた粘着。
2026/02/10 (Tue)
天気:晴 W:69.8 T:-18
●diary0210-2
またハードオフへ物を売りに行く。 スナグパック寝袋(900)、モンベル ベースキャンプチェア(600)。
●diary0210
あさ。10。 なぜか眠れず。推定1時頃就寝。
ごぜん。30。 お喋りボンネットスマホ2H。 総帥暴走。
ひる。カプヌ。
ごご。30。 お喋りボンネットスマホ3H。
よる。同僚テロ。
カロリーメイト。
●diary0210-0
(91).hit.study.jp (※太陽光の講習) www.fujifilm.com/ assets-fb.fujifilm.com/ gptonline.ai chatgpt.com/ openai.com/
●outdoor0210
寝袋買ってしまう。 モンベル ファミリーバッグ #3。
ファミリーバッグ #1との価格差がわずか500円だが、色の関係で#3にした。
既設 ODスリーピングバッグ #3と比べるとかさばるが、 室内使用ではあまり不都合なし。
2026/02/09 (Mon)
天気:晴 W:70.2 T:-17
●diary0209-2
(0).身辺整理、安いアウトドア用マット。切り刻んで燃えるゴミへ。
電気じゃない毛布、種別が不明だったが資源扱いだった。
(1).予定1、木製スピーカースタンド。せいぜい1000円くらいと思われるため、燃えるゴミで出すかもしれない。
予定2、スナグパックの寝袋。電気毛布の上にのせて使用していたがやたら滑りのいい素材のため 就寝中にはだける事故が多発、他にも問題があり処分することにした。
非常に収納しづらいが、下記サイトを参考に格闘、なんとか収納。
●diary0209
- 転倒防止材
- ワイヤーカッター
あさ。片付け疲れで体調不良。 お喋りボンネットスマホ1H。
ごぜん。40。 お喋り2H。
中量物搬入。左腕に力が入らない。
ひる。30。3240+2113同時多発(食事中)、1075。 どら焼き。
ごご。30。 問屋お喋り2H。お喋りボンネットスマホ2H。
よる。ウインナー、キャベツ、ヨーグルト。
電気代支払(19535)。
●diary0209-0
(91). www.keisan.nta.go.jp/ faq.myna.go.jp/ www.nta.go.jp/ the-ans.jp/ tr.line.me xn--pckua2a7gp15o89zb.com (求人ボックス.com) www.hellowork.careers/ dassen-ozisan.com/ www.jes-tokaitsuken.jp/ www.jp-eco.co.jp/ www.j-ecosystem.co.jp/
●web
●書籍
サタノファニ(36)/山田恵庸 (ISBN978-4-06-542520-6) Amazon kinokuni
爆笑戦士!SDガンダム(1)/佐藤元 (ISBN978-4-8354-5977-6) Amazon kinokuni
本当に大切なことが1冊でわかる脳神経/東海大学医学部付属八王子病院看護部 (ISBN978-4-7965-2484-1) Amazon kinokuni
●rail0209
昨日のとかち9運休。
とかち2運休、オホーツク1と下り宗谷、札幌-旭川間運休。
●bicycle0209
クランク(FC-R7000)組立。 R7000クランクはもうセット品が手に入らず、クランクとチェーンリング2枚を単品で手配。 52Tと36T。
組立。順番は外側から外チェーンリング、クランク、内チェーンリング。
ボルトはT30トルクス。T30レンチは在庫していたので特に問題なく取付。
クランク。
KF + PENTAX-DA 18-135mm.
参考。
チェーンリングの交換の方法(Qbei)。
2026/02/08 (Sun)
天気:晴 W:69.9 T:-12
●diary0208
あさ。寝坊。降雪若干。
ごぜん。朝のうちに整備完了し自転車走成功。 投票。
ごご。片付け。
よる。ピーマンの肉詰め。
●audio0208
プリキュア
探偵事務所の先輩に認められ、入所。
アイテムも得る。
ゼッツ
任務はたせず、また現実世界に影響が出てくる。
ゴジュウジャー
最終回。指輪の願いで四人が蘇る。この回は非常に大変なときに撮影されたらしく現場の苦労が随所ににじむ。
常夏ちゃん、野獣使い、召子、源治、そして関智一さん、応援団長が出てくる。
真白、クオンも予想外の形であらわれる。
良い最終回であった。
●bicycle0208
(T)後輪。既設ホイール(RX010)のタイヤをスパイク35Cに取替。30Cは無理だった。 そしてチェーンステーにひっかかることなく無事に取付完了。
そして(T)試運転。サイコンセンサー取付忘れのため記録なし。推定10km。
Vブレーキがスカスカだったので直した程度で大きな整備不良はなし。 タイヤ空気圧はやや高め、悪路では横滑りしてヒヤヒヤするが、一般雪道では問題なし。
フロントフォークがクロモリからカーボンになったため大幅軽量化。 寸法も少し違うが、違いがわかるのは春以降。
運動不足なのと予期せぬトラブル防止のため低速走行。
特に問題なく帰宅。おつかれさまでした。
ホイール前RS100、後RX010。タイヤ前後マラソンウインター700×35C。
前ブレーキアウターにケーブルアジャスタをつけたが、効果は不明。
Z7 + Z 50mm F1.2.
●rail0208
とかち全て運休。
オホーツク1 2 3 4と宗谷、札幌-旭川間運休。 オホーツク81 84全区間運休。
ToDo List
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